3歳児「いやいや期」克服の秘訣！日本の父親が実践した方法とは？
いやいや期の現実とその背景
いやいや期とは？僕の経験を通して
いやいや期とは、一言で言えば、子どもたちが独自の意志を持ち始め、それを強く表現する時期のことを指します。そして、その強い意志の背後には、成長する上での大切なステップが隠れています。
僕の3歳の娘、かりんちゃんも、まさにこの時期に突入しています。朝の準備から夜の就寝まで、彼女の「いや！」の連発に、妊娠中の妻、香奈ちゃんと二人で手を取り合いながら日々を過ごしています。そして、この挑戦に立ち向かう中で感じることは、子どもの成長の奥深さや、父親としての自分の役割の大切さです。
日本の「いやいや期」の現状
日本では、多くの親がこの「いやいや期」に悩んでいます。日本のある調査によれば、3歳児の80%以上がこの期間を経験していると言われています。それだけ、この時期は子どもたちの成長の一環として避けられないものであることが分かります。
企業やサービスが提供する解決策
このような背景を受け、日本のIT企業や教育機関は、いやいや期の克服方法や子育て支援をテーマにしたサービスやアプリを多数リリースしています。
例えば、東京都内のスタートアップ企業「キッズサポート」は、子育ての課題を解決するためのオンラインコンサルティングを行っています。また、「ChildCarePlus」というアプリでは、いやいや期の子どもの行動や言葉を日々記録し、それを元に専門家からのアドバイスやサポートを受けることができる仕組みになっています。
こうしたサービスやアプリの利用者数は増加傾向にあり、その平均的な成果として、親子のコミュニケーションが改善されるケースが6割以上というデータが示されています。
このように、いやいや期は確かに大変な時期ではありますが、それを乗り越えることで子どもとの絆はさらに深まるものとなります。
実践！僕が試した「いやいや期」の克服方法
1.コミュニケーションを大切に
かりんちゃんが「いやいや」と言う時、その背後に何があるのか、細かく観察してみました。彼女が何に反応しているのか、何を求めているのかを理解するために、僕は毎日のように彼女とのコミュニケーションを重ねてきました。
具体的には、「ChildCarePlus」のアプリを活用し、かりんちゃんの日常の様子や言葉を記録。このデータを元に、彼女の「いやいや」のトリガーを明確にしました。実際にこの方法で、彼女が疲れている時や、特定の場面での「いやいや」が多いことを発見しました。
2.ルーティンを作る
東京都のIT企業で働く僕の日常は忙しいもの。しかし、妻の香奈ちゃんと協力して、かりんちゃんの日常にルーティンを作りました。朝起きてからの動きや、夕方からの過ごし方など、一日の流れを定めることで、彼女の安定した心の状態を保つ助けとなりました。
また、「キッズサポート」のオンラインコンサルティングを利用して、専門家のアドバイスをもとに、より効果的なルーティンを組み立てることができました。
3.適切な環境を整える
いやいや期の子どもは、自分の意志を持ち始める時期。その意志を尊重し、適切な環境を整えることが大切です。具体的には、遊びの環境や、彼女の興味を引く教材を取り入れることで、自然と「いやいや」の回数が減少しました。
例えば、日本の知育玩具メーカー「ミツモア」の製品を取り入れて、彼女の好奇心を刺激。これにより、新しいことに挑戦する喜びや、達成感を体感させることができました。
共感の力と「いやいや期」を乗り越えた後の日常
共感の力とは
かりんちゃんの「いやいや」の背後には、彼女なりの感情や意志、そして何らかの求めがあることを痛感しています。これは彼女の感情を無視するのではなく、その背後にある意味を理解し、共感することが重要だと気づかされました。
共感することで、子どもは「自分の気持ちが理解されている」と感じ、その結果、心の安定感や信頼感が生まれます。この共感の力こそが、僕たち家族が「いやいや期」を乗り越えるための最大の武器となりました。
共感を深めるための具体的な方法
-感情を認識する:
「ChildCarePlus」のアプリで日常の様子を記録する中で、かりんちゃんの感情の変化やトリガーを明確に認識することができました。
-言葉で伝える:
かりんちゃんの気持ちや行動を、言葉で伝えることで、彼女に「理解されている」という感覚を提供。例えば、「疲れているんだね」と声をかけることで、彼女の感情を共有しました。
-一緒に解決策を見つける:
かりんちゃんと一緒に問題や課題の解決策を模索。これにより、彼女も自分の意見や意志を表現するチャンスを得られました。
「いやいや期」を乗り越えた後の日常
「いやいや期」を乗り越えた今、かりんちゃんは一段と成長した姿を見せています。新しいことに挑戦する喜びや、家族との時間を大切にする姿勢が強化されています。また、僕や香奈ちゃんとのコミュニケーションもよりスムーズになり、家庭の雰囲気も明るくなってきました。
まとめ
こうして、僕たち家族は「いやいや期」を乗り越える過程で、多くの学びや絆を深めることができました。確かに大変な時期ではありましたが、その経験が家族の絆を強くし、これからの子育ての基盤となったことを実感しています。最後に、他の家族にも「いやいや期」を乗り越えるためのヒントやアドバイスを伝えていきたいと思います。それがこの記事を書く目的であり、僕の願いでもあります。
よくある質問と答え
Q1: 3歳児の「いやいや期」って何ですか？
A1:
「いやいや期」とは、子どもが自分の意志をしっかりと持ち始め、親や他の大人の指示に反抗するようになる期間のことを指します。一般的には2歳から4歳ぐらいまでの間に見られる行動です。この期間は、子どもが自己主張を強くする一方で、親や保育者にとっては育児が難しく感じる時期でもあります。
Q2: 「いやいや期」を乗り越えるために、どんな対策が効果的ですか？
A2:
- 言葉でのコミュニケーションを重視する：子供が何をしたいのか、何で困っているのかを理解しようと努力する。
- 選択肢を与える：全てを指示するのではなく、2つほどの選択肢を与えて自ら選ばせる。
- 一緒に問題解決：「一緒にやろうね」と声をかけながら、子供が主体となるように促す。
- イライラしない：大人自身が感情をコントロールすることが、子供にも良い影響を与えます。
- 褒める：良い行動や選択をした場合は、しっかりと褒めて肯定感を与える。
Q3: 日本の父親がよく取り入れる「いやいや期」対策はありますか？
A3:
日本の父親たちは、一緒に遊ぶ時間を大切にする、週末に家族で外出する、子供の好きなことに共感するなど、感情的なつながりを重視する傾向があります。また、「お手伝いさせる」という方法もあり、これは子供が自分で何かを成し遂げたと感じることで自信をつけさせる狙いがあります。
Q4: 他の家庭で成功した「いやいや期」対策の具体例を教えてください。
A4:
一例として、タイマーを使って「あと5分で遊び終わりね」と前もって知らせる方法があります。これは子供が急に遊びを止めることに対する抵抗を減らします。また、子供が好きなキャラクターが登場する絵本や動画で、「〇〇もお片付けをしてるよ」と見せることで、楽しみながら学べる環境を作るという方法もあります。
Q5: 「いやいや期」はいつ頃終わるものなのでしょうか？
A5:
「いやいや期」は一概には言えませんが、多くの場合、4歳頃には落ち着き始めます。ただし、その後も成長と共に新たな挑戦や困難が待ち構えている場合もありますので、親子でコミュニケーションを取り続けることが大切です。
