妊娠中の夫婦が知るべきお金の管理術！日本の具体的なケースから学ぼう

妊娠中の夫婦が知るべきお金の管理術！日本の具体的なケースから学ぼう

こんにちは、小太郎です。僕は現在、妻の香奈ちゃんが第二子を妊娠中で、3歳の娘のかりんちゃんとの4人家族になることを心待ちにしています。でも正直なところ、もう一人子供が増えるということで、お金の管理に不安を感じています。

妊娠中は出費が増える一方で、収入が減ることもあるので、しっかりとしたお金の管理が必要ですよね。そこで今回は、妊娠中の夫婦が知るべきお金の管理術を、日本の具体的な成功事例を交えながらご紹介します。

これから父親、母親になる方はもちろん、すでに子育て中の方にも役立つ情報が満載ですので、ぜひ最後までご覧ください。

第一部：妊娠中の夫婦の家計管理の重要性

妊娠中に家計管理が重要な理由

妊娠中は、出産準備や健診など、通常よりも出費が増える時期です。一方で、つわりや体調不良によって働けない期間があると、収入が減ってしまうこともあります。

そのため、妊娠中の夫婦にとって、しっかりとした家計管理が非常に重要になります。家計管理を適切に行うことで、経済的な不安を軽減し、安心して出産・子育てに臨むことができるのです。

日本の夫婦の家計管理の現状

では、日本の夫婦は家計管理をどのように行っているのでしょうか？

総務省の「家計調査」（2021年）によると、日本の夫婦の約6割が共働きであり、その割合は年々増加傾向にあります。共働き世帯の平均年収は約700万円で、専業主婦世帯の平均年収約450万円と比べて高くなっています。

しかし、共働き世帯であっても、家計管理を適切に行えている夫婦は多くありません。りそな銀行の調査（2020年）では、共働き世帯の約半数が「家計管理に不安がある」と回答しています。

妊娠中の家計管理のポイント

妊娠中の家計管理を成功させるためには、以下のようなポイントを押さえることが大切です。

1. 収入と支出を把握する
2. 妊娠中の追加費用を算出する
3. 貯蓄と保険を見直す
4. 夫婦で家計管理の方針を話し合う

特に、妊娠中は出費が増えるので、事前に追加費用を算出しておくことが重要ですね。

第二部：妊娠中にかかる費用と具体的な事例

妊娠中の主な費用項目

妊娠中は、通常の生活費に加えて、以下のような費用がかかります。

1. 妊婦健診費用
2. 出産準備品費用
3. マタニティウェア費用
4. 産後ケア費用
5. 医療費

これらの費用は、健康保険の適用や自治体の補助によって、負担額が変わってきます。

妊婦健診費用の事例

妊婦健診は、普通の健康保険の対象外であるため、自治体によって助成金額が異なります。

たとえば、東京都では、妊婦健診14回分の助成として、上限103,360円が支給されます（2023年現在）。一方、大阪市では、妊婦健診14回分の助成として、上限95,800円が支給されます（2023年現在）。

助成金額を超えた分は自己負担になるので、事前に確認しておく必要があります。

出産準備品費用の事例

出産準備品には、ベビー用品や衛生用品など、さまざまなものがあります。

たとえば、アカチャンホンポの「出産準備お試しセット」は、新生児用の肌着や小物類がセットになっており、価格は約1万円です（2023年現在）。

ほかにも、ベビーベッドや抱っこ紐、チャイルドシートなど、大きな出費になるアイテムもあります。予算と優先順位を決めて、計画的に購入していくことが大切です。

医療費の事例

出産時の医療費は、健康保険の適用により、自己負担額が軽減されます。

たとえば、国民健康保険に加入している場合、出産育児一時金として42万円が支給されます（2023年現在）。この一時金を医療機関に支払うことで、自己負担額を抑えることができます。

ただし、個室料金など、保険適用外の費用は自己負担になるので、注意が必要です。

第三部：妊娠中の収入と具体的な事例

妊娠中の収入源

妊娠中の主な収入源は以下の通りです。

1. 給与収入
2. 出産手当金
3. 育児休業給付金

これらの収入は、勤務先の制度や健康保険の種類によって、金額や支給期間が異なります。

給与収入の事例

妊娠中は、つわりや体調不良によって、仕事を休まなければならないこともあります。

たとえば、IT企業に勤める僕の同僚は、妊娠初期のつわりがひどく、1ヶ月間休職しました。その間、給与の6割が支給されたそうです。

企業によって、有給休暇や傷病手当金など、適用される制度は異なるので、事前に確認しておくことが大切です。

出産手当金の事例

出産手当金は、出産のために会社を休んだ場合に、健康保険から支給される手当金です。

たとえば、協会けんぽに加入している場合、出産日以前42日から出産日後56日までの期間、1日あたり標準報酬日額の2/3が支給されます（2023年現在）。

標準報酬日額は、加入者の平均的な給与額に基づいて計算されるので、収入によって支給額は変わってきます。

育児休業給付金の事例

育児休業給付金は、育児休業を取得した場合に、雇用保険から支給される給付金です。

たとえば、雇用保険に加入している場合、原則として子供が1歳になるまでの間、育児休業開始前賃金の67%が支給されます（2023年現在）。

ただし、勤務先によっては、育児休業給付金に上乗せして、独自の制度で支給される場合もあります。

第四部：妊娠中の家計管理の方法と具体的な事例

家計簿をつける

妊娠中の家計管理で最も重要なのは、収入と支出を把握することです。そのためには、家計簿をつけることが効果的です。

たとえば、僕と妻の香奈ちゃんは、スマホアプリ「Zaim」を使って家計簿をつけています。Zaimなら、クレジットカードや銀行口座と連携することで、自動的に収支が記録されるので便利です。

家計簿をつけることで、無駄な支出に気づいたり、予算オーバーを防いだりすることができます。

貯蓄と保険を見直す

妊娠中は、出産後の生活に備えて、貯蓄と保険を見直すことも大切です。

たとえば、僕たち夫婦は、出産後の教育費用に備えて、つみたてNISAで毎月2万円ずつ積み立てています。つみたてNISAなら、長期・積立・分散投資で、リスクを抑えながら資産を築くことができます。

また、生命保険や医療保険など、保障内容を見直すことも重要です。独身時代に加入した保険が、家族構成の変化に合わなくなっているかもしれません。

夫婦で家計管理の方針を話し合う

妊娠中の家計管理を成功させるには、夫婦で方針を話し合うことが欠かせません。

たとえば、僕と香奈ちゃんは、毎月の家計簿をもとに、予算の見直しや貯蓄の目標を話し合っています。お互いの価値観や優先順位を共有することで、無駄なストレスを避けることができます。

家計管理は、夫婦のコミュニケーションを深める良い機会にもなるのです。

家計管理の成功事例

実際に、家計管理を成功させた夫婦の事例を見てみましょう。

都内に住むA夫婦は、妊娠中から家計簿をつけ、支出を見直すことで、年間約50万円の節約に成功したそうです。節約した資金は、出産後の生活費や子供の教育資金に充てられています。

また、大阪府に住むB夫婦は、妊娠中に貯蓄と保険を見直すことで、出産後の収入減に備えることができたそうです。将来を見据えた計画的な家計管理が功を奏したといえますね。

よくある質問

Q1. 妊娠中のつわりがひどく、働けなくなった場合はどうしたらいいですか？

A1. まずは、勤務先の人事部や上司に相談し、休暇や休職の制度について確認しましょう。多くの企業で、つわり休暇や傷病手当金などの制度が用意されています。

また、つわりの症状によっては、医療機関で「妊娠悪阻」と診断されれば、健康保険から傷病手当金が支給される場合もあります。かかりつけの医師に相談してみましょう。

Q2. 出産費用はどのくらいかかりますか？

A2. 出産費用は、分娩方法や医療機関によって異なりますが、一般的に自然分娩で40万円～50万円、帝王切開で80万円～100万円程度かかるといわれています。

ただし、健康保険から出産育児一時金として42万円が支給されるので、自己負担額はその分減額されます。また、自治体によっては、出産費用の助成制度があるので、事前に確認しておくと良いでしょう。

Q3. 妊娠中のお金の管理は、主にどちらが行うべきですか？

A3. 妊娠中のお金の管理は、夫婦どちらが行っても構いません。大切なのは、お互いの収入や支出を把握し、協力して家計を運営していくことです。

たとえば、僕と香奈ちゃんは、収入は別々に管理していますが、支出は家計簿アプリで共有しています。お互いの得意分野を活かしながら、二人三脚で家計管理を行っています。

Q4. 妊娠中にしておくべき保険の見直しはありますか？

A4. 妊娠中は、加入している保険の保障内容を見直すことをおすすめします。特に、出産や子供の医療費に備えて、以下のような保険を検討してみましょう。

• 出産特約付きの医療保険
• 子供の医療費を補償する子供保険
• 万が一の場合に備えた死亡保険

ただし、妊娠中の保険加入は、引受基準が厳しくなる場合もあるので、早めに検討を始めることが大切です。

Q5. 出産後の家計管理で気をつけるべきことは何ですか？

A5. 出産後は、子供にかかる費用が増えるので、改めて家計管理の見直しが必要です。特に、以下のようなことに気をつけましょう。

• 子供の成長に合わせた支出の見直し
• 教育資金の計画的な貯蓄
• 住宅ローンや保険など、固定費の見直し
• 共働きの場合の家事・育児の分担

家計管理は、子供の成長とともに変化していくものです。定期的に見直しを行い、無理のない範囲で計画的に進めていくことが大切ですね。

まとめと感想

今回は、妊娠中の夫婦が知るべきお金の管理術について、日本の具体的な事例を交えながら解説してきました。

妊娠中は、出費が増える一方で収入が減るリスクもあるので、しっかりとした家計管理が求められます。特に、妊婦健診費用や出産準備品費用、医療費など、事前に把握しておくべき費用項目があることを理解しておく必要があります。

また、給与収入だけでなく、出産手当金や育児休業給付金など、活用できる収入源についても知っておくことが大切です。これらの収入と支出を踏まえて、家計簿をつけたり、貯蓄と保険を見直したりすることが、家計管理の第一歩といえるでしょう。

そして何より、妊娠中の家計管理は、夫婦で協力して行うことが何より重要です。お互いの収入や支出を共有し、将来の目標に向けて計画的に進めていくことが、家計管理の成功につながります。

妊娠・出産は、人生の大きな節目であり、家計管理を見直す良い機会でもあります。日本の先輩夫婦の成功事例を参考にしながら、自分たち家族に合った家計管理の方法を見つけていってください。

最後になりましたが、妊娠中の家計管理は、決して夫婦だけで抱え込むものではありません。周囲の理解と協力を得ながら、社会の支援制度をうまく活用していくことも大切だと思います。

妊娠・出産を機に、夫婦で力を合わせてお金と向き合っていく。そんな前向きな姿勢が、これからの子育てを充実したものにしてくれるはずです。